Главная Заболевания сердца Атеросклероз: почему формируются бляшки и как предотвратить развитие атеросклероза?

Атеросклероз: почему формируются бляшки и как предотвратить развитие атеросклероза?

Атеросклероз - заболевание, возникающее вследствие нарушения липидного обмена в организме, сопровождающееся отложением холестерина во внутреннем слое сосудов. При атеросклерозе так называемый "плохой" холестерин образует на стенках сосудов холестериновые бляшки, закупоривающие просвет сосуда. Прогрессирующий рост атеросклеротической бляшки в конечном итоге приводит к критическому сужению артериального просвета и возникновению ишемических изменений (кислородного голодания) в тканях и органах.

Причины атеросклероза:

Любой живой организм является самовосстанавливающейся системой. Сосуды организма постоянно сами себя ремонтируют, однако, для ремонта им необходимы строительные материалы.

Для стенок сосудов одним из таких материалов являются полиненасышенные жирные кислоты, но, если вместо них в рационе преобладают насыщенные жирные кислоты, ремонт получается грубым и заплатки на стенках сосудов постепенно перекрывают просвет, препятствуя нормальной циркуляции крови и вызывая недостаток кислорода в тканях и органах.

Состояние патологического процесса заключается в накоплении липидов в сосудистой стенке, чему способствуют:

  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • нарушения диеты;
  • гипертоническая болезнь;
  • курение;
  • наследственная предрасположенность;
  • гиподинамия.

Симптомы атеросклероза:

Признаки атеросклеротического поражения сосудов зависят от места нахождения бляшек и могут вызывать самые различные заболевания, например такие, как:

  • перемежающая хромота;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инсульт;
  • гангрена;
  • мезентериальный тромбоз.

Диагностика атеросклероза:

Лечение атеросклероза сосудов начинается с качественной лабораторной и инструментальной диагностики, включающей в себя следующие процедуры:

  • проведение биохимического анализа крови с определением соотношения липидных фракций;
  • артериография;
  • аускультация сердца;
  • рентгенография грудной клетки;
  • ультразвуковое исследование сердца;
  • допплерография сосудов конечностей.

Лечение атеросклероза:

Терапия атеросклероза характеризуется сочетанием медикаментозных и немедикаментозных методов коррекции патологического состояния:

  • назначение гиполипидемических препаратов;
  • отказ от вредных привычек;
  • нормализация массы тела;
  • соблюдение диеты;
  • поддержание психологического комфорта;
  • проведение рентгенэндоваскулярных оперативных вмешательств.

Диета при атеросклерозе:

Питание при атеросклерозе должно быть направлено на снижение поступления в организм с пищей насыщенных жирных кислот, из которых и формируются холестериновые бляшки.

Пациентам с атеросклерозом стоит отказаться от следующих продуктов:

  • жирного мяса, сала;
  • жирных молочных продуктов;
  • алкоголя;
  • кондитерских изделий.

Следует употреблять в пищу продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, такие как оливковое масло, жирная морская рыба, орехи, лняное масло и т.д.

Опасность атеросклероза и осложнения:

При атеросклеротическом поражении сосудов возможно развитие:

  • инфаркта миокарда;
  • ишемического инсульта;
  • геморрагического инсульта;
  • гангрены конечности.

Группы риска при атеросклерозе:

Риск развития заболевания высок у людей, которые:

  • ведут малоподвижный образ жизни;
  • употребляют в пищу много животных жиров;
  • курят;
  • испытывают серьезные психологические нагрузки;
  • имеют избыточную массу тела.

Профилактика атеросклероза:

Для предупреждения развития заболевания следует:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • отдавать предпочтение активному отдыху;
  • включать в рацион питания как можно больше фруктов и овощей;
  • использовать методики расслабления, помогающие избавляться от влияния стресса.

Для профилактики развития атеросклероза наиболее благоприятна так называемая

Средиземноморская диета

Главная Заболевания сердца Атеросклероз: почему формируются бляшки и как предотвратить развитие атеросклероза?
 

Посетители

Сейчас 277 гостей онлайн

Найти на сайте