Главная Сердце и сосуды Как измерить артериальное давление? Какое давление является нормальным?

Как измерить артериальное давление? Какое давление является нормальным?

Гипертония, гипотония,  повышенное и пониженное артериальное давлениеГипертония и гипотония - наиболее распространенные сосудистые заболевания, характеризующееся хроническим повышением либо понижением уровня гидростатического давления крови в кровеносных сосудах.

Необходимо помнить, что повышенное или пониженное артериальное давление, являющиеся частой причиной недомоганий, могут быть не только самостоятельными заболеваниями, но и следствием каких-либо других патологических нарушений в организме.

Какое артериальное давление является нормальным?

Часто спрашивают: какое давление считается нормальным? Ответ на этот вопрос зависит от половозрастных характеристик пациента.

Нормальное кровяное давление у мужчин и женщин: справочная таблица

Возраст / пол 

Мужчины 

Женщины 

верхнее 

нижнее 

верхнее 

нижнее 

Новорожденный

70

1 год

96

66

95

65

10 лет

103

69

103

70

20 лет

123

76

116

72

30 лет

126

79

120

75

40 лет

129

81

127

80

50 лет

135

83

137

84

60 лет

142

85

144

85

70 лет

145

82

159

85

80 лет

147

82

157

83

90 лет

145

78

150

79

Артериальное давление измеряют по двум показателям: систолитическое (верхнее давление) и диастолитическое (нижнее давление). Нормальное артериальное давление должно по обоим показателям примерно соответствовать полу и возрастной группе к которой относится пациент. 

L-box

Повышенное давление

Гипертония (артериальная гипертензия) - стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. Это одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20—30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50—65 % у лиц старше 65 лет. 

Признаки гипертонии

Первые признаки гипертонии нередко списывают на обычную усталость и легкое недомогание. Наблюдаются эпизодическая головная боль, головокружение, шум в ушах, "мушки" перед глазами, ухудшение памяти, быстрая утомляемость.

Причинами гипертонии чаще всего являются:

  • ухудшение состояния кровеносных сосудов;
  • заболевания почек;
  • избыточный вес, ожирение;
  • чрезмерное потребление в пищу соли;
  • сахарный диабет;
  • недостаток в организме магния, калия;
  • возрастные нарушения обмена веществ.   

Симптомы гипертонии

Головные боли при гипертонии носят давящий, распирающий характер и описываются как ощущение «обруча», тяжести или распирания в в лобной и или теменной долях, висках или затылке. Иногда боль усиливается при сильном кашле, наклоне головы, натуживании, может сопровождаться небольшой отечностью век и лица.

Основные признаки гипертонии следующие: 

  • головная боль, которая не имеет четкой связи со временем суток, может возникать ночью или рано утром, после пробуждения;
  • боли в области сердца, которые возникают в покое или при эмоциональном стрессе;
  • нарушение зрения, при котором появляется туман, пелена, «мушки» перед глазами;
  • шум в ушах, головокружение;
  • тошнота, рвота, связанные с головной болью и приносящие некоторое облегчение;
  • иногда - носовые кровотечения.

Со временем симптомы гипертонии становятся отчетливее, появляются потливость, покраснение лица, отеки и мешки под глазами по утрам, одутловатость лица, набухание рук, отеки лодыжек и голеностопных суставов.

 

Лечение гипертонии 

Медикаментозное лечение гипертонии включает: 
  • бета-адреноблокаторы (обзидан, анаприлин, вискен, атенолол, спесикор, беталок, корданум и др.);
  • мочегонные (гипотиазид, бринальдикс, триампур и др.);
  • антагонисты кальциевых каналов (верапамил, нифедипин);
  • препараты центрального действия (клофелин, допегит, резерпин);
  • альфа-адреноблокаторы (празозин, адверзутен);
  • ингибиторы АПФ (каптоприл, капотен);
  • вазодилататоры (апрессин). 
Возможен прием комплексных препаратов -- адельфана, синепреса, кристепина, бринердина, трирезида. При этом подбор терапии должен проводиться сугубо индивидуально.  
 
Нелекарственное лечение гипертонии включает следующие меры: снижение массы тела; ограничение потребления поваренной соли; санаторно-курортное лечение; физические упражнения; физиотерапевтические процедуры (ванны, массаж воротниковой зоны, электросон, диадинамические токи, гипербарическая оксигенация). 

Пониженное давление

Гипотоническая болезнь (первичная хроническая гипотензия, эссенциальная гипотония). Заболевание, связанное с нарушением функций нервной системы и нейрогормональной регуляции тонуса сосудов, сопровождающееся снижением артериального давления. Исходным фоном такого состояния является астения, связанная с психотравмирующими ситуациями, хроническими инфекциями и интоксикациями (производственные вредности, злоупотребление алкоголем), неврозы. 

Причинами гипотонии (пониженного артериального давления) могут стать:
  • вегетососудистая дистония;
  • гормональные перестройки организма;
  • обострение неврологических, эндокринных заболеваний;
  • невротические расстройства. 
Симптомы гипотонии (пониженного давления)
 
Больные вялы, апатичны, их одолевает крайняя слабость и утомленность по утрам, не чувствуют бодрости даже после длительного сна; ухудшается память, человек делается рассеянным, его внимание неустойчивым, понижается работоспособность, постоянно ощущение нехватки воздуха, нарушается потенция и половое влечение у мужчин и менструальный цикл у женщин.
 
Преобладает эмоциональная неустойчивость, раздражительность, повышенная чувствительность к яркому свету, громкой речи. Привычная головная боль часто связана с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием в вертикальном положении. Протекающая по типу мигрени, с тошнотой и рвотой, уменьшается после прогулки на свежем воздухе или физических упражнений, растираний височных областей уксусом, прикладывания льда или холодного полотенца на голову. Бывают головокружения, пошатывание при ходьбе, обмороки. АД обычно слегка или умеренно снижено до 90/60-50 мм рт. ст.
 
Распознавание проводится на основании клинических признаков и исключении заболеваний, сопровождающихся вторичной артериальной гипотонией (болезнь Аддисона, недостаточность гипофиза, болезнь Симмондса, острые и хронические инфекции, туберкулез, язвенная болезнь и др.).
 
Лечение пониженного давления
 
Правильный режим труда и отдыха. Применяют седативные препараты и транквилизаторы, адреномиметики: мезатон, эфедрин, фетанол; гормоны надпочечников: коргин, ДОКСА; средства, возбуждающие центральную нервную систему: настойка женьшеня, китайского лимонника, заманихи, пантокрин и др. Возможно физиотерапевтическое (ванны, массаж), санаторно-курортное лечение, лечебная физкультура.

Как правильно измерить артериальное давление?

  • Всегда измеряйте давление в одно и тоже время (утром или вечером), перед едой и перед приемом медикаментов, понижающих давление. Никакого кофе перед измерением!
  • Перед началом измерения присядьте на 2-3 минуты, чтобы полностью успокоиться. Положите руки на стол и расслабьте их.
  • Предплечевые измерители. Ненакаченную манжету следует положить примерно на 2,5 см выше локтевого сгиба.
  • В тонометрах с микрофоном мембрана должна находиться на внутренней стороне, там, где проходит плечевая артерия. Месторасположение обычно указано на манжете.
  • В ручных или полуавтоматических тонометрах манжету следует накачать до давления на 30 мм рт.ст. больше ожидаемого систолического. В автоматических моделях подкачка происходит автоматически.
  • Если ваша модель не работает как автомат, то воздух из манжеты выпускайте медленно, примерно 2-3 мм рт.ст. в секунду.
  • С помощью стетоскопа установите, при каком давлении появляется первый звук (что соответствует систолическому давлению), и при каком давлении - последний звук (диастолическое давление). В автоматических тонометрах индикация цифровая.
  • Если в вашем приборе нет устройства для запоминания, то полученные значения запишите в дневник.
  • К повторному измерению давления приступайте не ранее, чем через 30 секунд. При изменении значений более чем на 5 мм рт. ст. необходимо провести третье, контрольное измерение.
  • При первом "знакомстве" с тонометром проведите сравнительное измерение на правой и левой руке. При различии показаний более чем на 10 мм рт. ст. в будущем всегда проводите измерение на руке, где показания были выше.
  • При измерении давления на запястье и пальце сначала обязательно проведите сравнительное измерение на предплечье. Если показания расходятся более чем на 10 мм рт. ст., рекомендуется проводить измерения только на предплечье.
  • Если при измерении давления тонометр находится выше или ниже уровня сердца, то возможны погрешности и неточности при измерении давления (выше уровня сердца - слишком низкое, выше уровня сердца - слишком высокое).

Читать далее:

Л'Этуаль
myToys
L-box
Л'Этуаль
ZDRAVZONA.RU
Maroshka
myToys
Wer.ru

Найти на сайте

Посетители

Сейчас 290 гостей онлайн
Главная Сердце и сосуды Как измерить артериальное давление? Какое давление является нормальным?